20 mals hàbits que cal trencar

El teu cònjuge t'està mirant com tu quan tires coses de la taula amb els colzes? Has notat que la gent s'aparta quan s'acosta? És possible que hagueu de tenir en compte algunes de les raons per les quals això pot estar passant i començar a treballar per canviar els vostres hàbits als bons que atrauran la gent en lloc de repel·lir-los.

Una vegada que s'estableix un hàbit, pot ser extremadament difícil de trencar. Aquests són alguns dels hàbits més difícils d'etiquetar malament per canviar. Tingueu en compte que pot trigar un temps a canviar el vostre comportament, de manera que és possible que necessiteu un recordatori de tant en tant. Deixa que altres sàpiguen que estàs treballant perquè puguin donar-te un empenta suau quan caiguis en hàbits antics.

No caure en l'hàbit de defensar el mal comportament. Ningú comprarà les vostres excuses, i us sembla que no voleu canviar.