10 consells sobre etiquetes de massatge

Consells per Comportar-se abans, durant i després d'un massatge

Alguna vegada has tingut un massatge? De lo contrario, et perdis una d'aquestes experiències més relaxants . Abans d'anar, assegureu-vos de saber què esperar i com actuar. Si teniu algun dubte sobre què fer, podeu confiar en les pautes estàndard de l'etiqueta i preguntar-li al terapeuta sobre qualsevol cosa que no estigueu segur.

  1. Arribeu net. No hi ha terapeuta de massatge que vulgui treballar amb un cos brut i desagradable. No només el deus al professional que has contractat per amasar els teus músculs, hauries de tenir prou orgull per tenir cura de la higiene bàsica. Desgastar el desodorant, però no us poseu en un perfum pesat o colònia.
  1. Arribar a temps . Quan reserveu un temps, anoteu-lo, poseu-lo al vostre calendari i, si sou el tipus oblidant, recordeu-lo al telèfon mòbil . No mantingueu el vostre terapeuta esperant. Això és groller . Ella podria tenir altres cites, i com que ella intenta guanyar-se la vida, mai no hauria de fer que sigui tard per a ells. La primera vegada que veieu el terapeuta, és possible que vulgueu arribar uns minuts abans per omplir la paperassa.
  2. Estigueu còmodes. La majoria dels massatges són els millors si està completament nu, però si estàs incòmode sense la teva roba interior, no podràs relaxar-te. Si preferiu mantenir tota la vostra roba, no haureu de demanar disculpes. Només recordeu que el terapeuta només pot massatge el que està exposat. Utilitzeu el bany abans de la sessió.
  3. No et preocupis pel cabell. Vostè pot o no afaitar les cames. El seu terapeuta de massatge no li importa realment. Si l'eliminació del cabell a qualsevol part del cos et fa més còmode, fes-ho, però recorda que és completament per a tu.
  1. Sigueu respectuosos. El seu terapeuta de massatge està entrenat i, en la majoria dels estats, està certificat. En altres paraules, ell o ella és un professional que pren el treball seriosament. Respecteu l'educació i el coneixement d'aquesta persona. Mai no esperis més que un massatge professional. Si fa una proposta inadequada, esteu demanant-li que infringeixi la llei. I vostè pot comptar amb que el terapeuta mai li ofereixi una altra cita. No diguis mai una broma sobre la professió de massatges. Això seria un terrible insult i pot provocar que la persona no accepti una altra cita amb vostè.
  1. Estigueu obert. Deixeu al terapeuta saber què se sent bé i què fa mal. Si no parles, no sabrà. El seu treball és ajudar a alliberar la tensió, no crear-lo. La majoria del temps el vostre terapeuta seguirà el seu avantatge amb la conversa, la música, la il·luminació i qualsevol altra cosa relacionada amb la sessió.
  2. Sigues honest. Feu saber al vostre terapeuta sobre els problemes de salut que tingueu. La majoria dels terapeutes de massatge certificats saben com treballar amb o al voltant de les condicions mèdiques. En alguns casos, un massatge no és una bona idea, i el terapeuta us farà saber. Parleu de les al·lèrgies a les cremes, olis i fragàncies. El terapeuta de massatge no vol fer-te malalt. Si es desperta el dia de la seva cita amb un refredat o la grip , truqueu al terapeuta i reprograme.
  3. No continuï massa temps. El terapeuta de massatges sap que pot trigar uns minuts a aixecar-se i vestir-se. Està bé, però no prengui una migdiada o romangui durant una hora. Algú pot necessitar que la sala estigui preparada per a la sessió de la propera persona.
  4. Sigues generós. La majoria dels terapeutes de massatges de spa i gimnàs accepten consells . Aquesta és una bona manera de mostrar el vostre reconeixement pel vostre sentit del benestar. Els consells varien del 10 al 20% depenent de la regió. Si el vostre terapeuta de massatge funciona en un entorn mèdic, no se't suggerirà. Si hi ha una notificació publicada a aquest efecte, no intenteu empènyer la punta perquè això situa al terapeuta en una posició molt incòmoda.
  1. Respecteu la cita. Programeu la vostra sessió de massatges tan aviat com sigui possible. Dit això, les persones d'aquesta professió saben que els dolors sobtats poden demanar una cita d'últim minut i, si tenen espai en el seu horari, probablement estiguin disposats a acomodar-vos. Si heu de cancel·lar la cita, feu-ho tan aviat com sabeu que no ho podeu fer. Això dóna a la persona temps per reservar una altra persona que vulgui la seva franja horària.

Com que la tensió es munta a les nostres vides, hem de trobar maneres de relaxar els músculs i un massatge és una de les millors maneres de fer-ho. Només assegureu-vos de tractar el tècnic amb el respecte que tots els professionals mereixen.