Formes naturals per fer que el vostre dormitori us senti bé

Fresc, net i potser suaument fraguat amb aroma natural, ideal, així és com fa olor a la seva habitació. Si, en comptes d'això, està gastant un terç de la seva vida respirando aire que és humit, polsegós o simplement malenconiós, està disminuint el poder restauratiu d'un bon somni nocturn i reduint la tranquil·litat dels seus habitatges.

No cal dir que, per descomptat, cap dormitori es farà sentir bé si hi ha munts de plats bruts al llit o gimnàstiques de gimnàstica que desborden la cistella de la roba. Tampoc no és una habitació que pugui quedar agradablement fraguada si el llit de Fido està al costat del vostre propi, fedoret de gos brut. Si és així, feu-vos un favor i feu que el vostre gos sigui un llit acollidor.

Si el vostre dormitori acull qualsevol cosa amb molta il·lusió, haureu de començar amb una neteja completa. A continuació, una vegada que desconnecteu l'habitació dels culpables evidents, utilitzeu alguns dels següents consells i trucs per aconseguir que el vostre dormitori faci el seu millor olor.

• 01 de 05

  Obriu Windows

  La manera més ràpida d'una sala amb olor fresc és obrir les finestres i deixar que la llum del sol i l'aire fresc es vessi. A menys que visqui prop d'una autopista ocupada o àrea industrial, l'aire a l'interior de casa probablement sigui més contaminat que l'aire exterior, a productes de neteja, motlles i pol·len, aparells de combustió i gasos nocius com el radó, els COV i el monòxid de carboni. Així que és un hàbit per obrir les finestres del seu dormitori cada matí, sempre que la privacitat i el temps ho permetin. La seva habitació us farà olor més fresca i obtindrà una dosi energètica, que potenciarà l'energia del sol del matí . Una victòria / guanyar.

• 02 de 05

  Rentar les fulles

  No hi ha res tan còmode com les sabates netes i suaus, però aquestes mateixes fulles absorbeixen una quantitat considerable d'olis corporals, fluids i vessen partícules de pell cada nit. Aneu massa temps sense un dia de bugaderia, i els vostres fulls poden començar a sentir una olor molt divertida. Per mantenir l'aire fresc, tira't el llit i renteu-los cada setmana, més sovint si deixes que les vostres mascotes dormin amb tu o que siguin particularment susceptibles a les al·lèrgies .

  Feu un pas més enllà canviant les coixinets cada dos dies. Això no només ajuda a mantenir la seva habitació oli fresc; també ajuda a mantenir la seva pell millor .

• 03 de 05

  Fresa la catifa

  La catifa és l' elecció més popular per al sòl dels dormitoris per raons òbvies: és còmode caminar, amortitza els canvis de so i temperatura, i afegeix un impacte considerable a la decoració del dormitori, però la part inferior de la catifa és la seva tendència a mantenir-se en bacteris, motlles , el pol·len i el grunge dels peus o la part inferior de les sabates. Amb el temps, aquestes nasties poden crear una mala olor. Però no arribeu automàticament a productes químics durs per desodoritzar la vostra catifa. En lloc d'això, proveu el bicarbonat de sodi. És barat i és fàcil. Només espolvoreu un recobriment a sobre de la seva catifa, deixeu-ho assentar durant almenys una hora, després buidi la pols lluny, juntament amb l'olor.

  Aneu més enllà per mantenir netes les catifes del vostre dormitori eliminant les sabates abans d'entrar. Mantingueu les sabatilles al costat de la porta perquè pugueu escapar fàcilment de les sabates del dia i de les sabatilles acollidores i netes.

• 04 de 05

  Difusor de canya de bricolatge

  És clar, podeu comprar un difusor de canya, però poden ser cars. Per què no heu de fer el vostre propi lloc? Tot el que necessiteu és un pot de vidre o gerro amb una part superior estreta, diversos broquetes de kebab de bambú, un quart de tassa d'oli de ceba o ametlles dolces, i entre 15 i 20 gotes del vostre oli essencial preferit : trieu les que us ajuden a dormir, com ara espígol, gessamí, vainilla o sàndal. Agregueu l'operador i els olis essencials a la botella, organitzeu els broquetes en un "ram", i configureu el difusor a la tauleta de nit. Tingueu paciència: trigarà un dia o dos perquè l'aroma faci el pas pels broquetes.

• 05 de 05

  Bricolatge Ambientador

  Potser un difusor de canya no és el vostre, però encara voleu refrescar el vostre dormitori amb una agradable fragància que no està fabricada amb productes químics irritants de pulmó en una llauna. No us preocupeu: podeu fer el vostre purificador d'aire aerosols a partir d'ingredients naturals. Necessitareu una ampolla de fumar neta, una tassa d'aigua destil·lada, tres cullerades d'alcohol, pot utilitzar vodka si ho prefereix i almenys 20 gotes dels teus olis essencials favorits. Utilitzeu una sola olor, o combineu olis per a la relaxació, com ara bergamota, lavanda, camamilla, vainilla o rosa. Simplement barreja els ingredients a l'ampolla de spray i gaudeix-ne!