5 herbes per a les barreges de fumar

Si se li ha dit que ha de deixar de fumar, pot semblar un gran obstacle. La idea d'anar a turc fred pot evitar que fins i tot intenteu deixar de fumar. Per a molts, l'addició a la nicotina només és un component per fumar. També hi ha la tranquil·litat de l'acte, tota la relaxació contemplativa que es produeix per fumar. És més que l'eliminació de la nicotina, també es troben altres maneres d'autosuficient que són menys nocius. Pot ser més fàcil substituir una cigarreta de tabac amb un herbari.

Fem una ullada a un petit mostreig d'herbes que es pot utilitzar per a una barreja de fumar. Per obtenir una llista exhaustiva, vegeu el lloc d'Howie Brounstein sobre les barreges per fumar.

• 01 de 05

  Mullein

  Penseu en el mullein com a base neutra en qualsevol mescla de fumar a base d'herbes. Afegeix massa, un fum molt lleuger, i no gaire més per al sabor.

  Mullein també s'utilitza en les barreges de fumar per als fumadors que intenten generar congestió. Tingueu en compte que aquesta tècnica no ha de ser utilitzada per algú que no és fumador. L'ajustament de la tos resultant no beneficiarà cap malaltia respiratòria.

  El mullec seca pujarà amb una mica de fum i sabor massa dur per gaudir-ne. Utilitzeu la fulla borrosa, quan estigui seca, però encara molt flexible, pensa massa humit per emmagatzemar-lo en un pot.

  Per preparar la fulla de molla, deixeu-ho assecar lleugerament i després fregueu-lo com us agradaria produir una herba lleugera i suau. Per obtenir instruccions sobre com es frega la fregona a mà, vegeu salvia fregada a mà.

• 02 de 05

  Fulles de gerd

  S'utilitza per a sabor, les fulles de gerds també afegeixen un cos a la barreja de fumar. Era la quantitat més gran d'herbes que es va afegir a la mescla de fumar.

  Si deixeu de fumar, podeu trobar que necessiteu molt més fulles de gerds vermelles al principi. Finalment, podeu provar de recuperar aquest ingredient a mesura que es va fer més fàcil fumar menys.

  Utilitzeu les fulles seques que s'assequin completament i lleugerament amb aigua per refrescar-les una mica. Recordeu que les herbes que s'assequen massa han estat molt dures i no es veuran agradables, però les fulles de gerds necessiten assecar-se completament abans d'usar-les. El remei és una lleu boira amb aigua i permet que les fulles absorbeixin una mica.

  Quan faci una barreja de fumar, talla les fulles de gerds. Això produeix una peça més gran que es pot combinar millor amb la barreja.

• 03 de 05

  Catnip

  Catnip afegeix una nota relaxant a la barreja de fumar. És suau i pot ser eficaç per eliminar els desitjos del tabac. Pot ser una mica massa dur quan aquest anhel disminueix.

  En afegir catnip, utilitzeu una mà lleugera: és un sabor adquirit per a molts.

  Catnip és una herba molt útil per tenir a la vostra disposició.

• 04 de 05

  Sage

  Sage és una herba que millorarà el fum de la teva barreja. Es poden utilitzar totes les varietats de sàlvia. Cada varietat té un sabor únic i únic. Intenta uns quants tipus abans de conformar-te amb el teu favorit.

• 05 de 05

  Bàlsam de llimona

  El bàlsam de llimona és un aroma inusual per a les mescles de fumar a base d'herbes. S'afegeix a la recepta creant un fum més pesat, però la llimona podria estar oferint-se a alguns.