Herbes a utilitzar per a un bany relaxant

No només per a la neteja, banyar-se amb aigua perfumada a base d'herbes pot ajudar a reduir l'estrès, calmar la pell i ser una experiència relaxant per a tothom.

Les herbes es poden triar per a les seves ofertes terapèutiques; com l'ablació, els músculs calmants, la circulació estimulant o la infecció. Malgrat les seves idees per a un bany a base d'herbes, hi ha algunes regles bàsiques a seguir per aprofitar al màxim l'experiència.

Quan creeu un bany a base d'herbes, tanqueu les herbes soltes en un sac o una bossa per evitar que s'adhereixin a la pell. A més, eviteu utilitzar aigua extremadament calenta, ja que és molt assecant a la pell. Planifiqueu-vos a un abonament de 10 minuts per gaudir dels avantatges complets de l'ús d'herbes d'aquesta manera. per gaudir de tots els avantatges d'utilitzar herbes d'aquesta manera.

• 01 de 10

  Camamilla

  Per descomptat, la camamilla fa la llista. El seu aroma suau i afruitat eliminarà l'estrès com cap altre. Aquesta és una opció fantàstica per als nens petits, però qualsevol edat es beneficiarà.

  La camamilla és una herba que es pot utilitzar solament al bany. L'ús per als meus bebès exigents, per ajudar-los a conformar-se abans d'anar a dormir. És prou segur per als banyistes més joves, i l'aroma també ajuda a calmar a la mare frazzled.

• 02 de 10

  Basilio

  L'alfàbrega és una herba d'elecció si està creant un bany estimulant. L'agradable aroma despertarà els sentits i us deixarà refrescant.

• 03 de 10

  Eucaliptus

  L'eucaliptus té aquest aroma recognoscible que tots coneixem. Utilitzeu-lo en un bany de tipus estimulant, o en un lloc on l'usuari se senti congestionat.

• 04 de 10

  Fonoll

  Un altre ingredient meravellós en una barreja de bany estimulant, el fonoll té un aroma encantador i dolç que recorda a la regalèssia. És agradable tant per a joves com per a ancians.

• 05 de 10

  Lavanda

  Per descomptat, la lavanda fa la llista d'herbes de bany. Qui no gaudeix d'un remull tranquil·litzant en aigües perfumades? Perfecte per a qualsevol tipus de bany, la lavanda és un perfum meravellós per a la majoria de les mescles d'herbes.

• 06 de 10

  Bàlsam de llimona

  L'aroma de llimona del bàlsam de llimona és una meravellosa herba de bany. A diferència del seu ús com a herba relaxant, en el cas d'un bany, es considera una addició estimulant. Intenteu afegir-lo a la vostra combinació de bany per veure si us deixa sentir renovat.

• 07 de 10

  Romaní

  Romaní es presenta com una meravellosa herba de bany. El seu olor de pi roig l'ajudarà quan se senti sota el clima i congestionat. Em sembla que un bany de romaní ajuda després d'un llarg dia treballant al jardí. Els dolors i mals semblen desaparèixer.

• 08 de 10

  Sage

  Sage està inclòs a la llista d'herbes estimulants de bany. Potser no sigui agradable per a tothom, de manera que una prova abans d'usar-la en una barreja de la banyera seria prudent.

• 09 de 10

  Calendula

  Calèndula és una veritable necessitat per a qualsevol mescla de bany. S'utilitza com una herba calmant i curativa, meravellosa per a aquells amb pell seca, per remullar una ferida curativa, consideri això quan intenta calmar una zona que està fora de l'abast: remullar-se en un bany calent, infundat amb calèndula, se sentirà meravellós!

  Utilitzo la calèndula per als banys dels meus fills quan tenen viruela de pollastre, símptomes d'èczema, massa picadures de mosquits o una erupció de bolquers obstinats. Sempre és la resposta perfecta.

• 10 de 10

  Yarrow

  Yarrow és una addició inusual a la llista. Molt sovint es passa per alt l'herbolari a casa, fins i tot pot reduir-lo des del seu propi pati i no usar-lo per a res!

  Yarrow és una herba meravellosament curativa. Utilitzeu-lo per una tina de remull, per a la pell irritada i per remoure les ferides curatives.

  Em sembla que la milfulles té un aroma agradable, però és una mica diferent per a la majoria de la gent. Intenta una mà lleugera quan es barreja en la barreja d'herbes de bany.