Voleu reduir els al·lèrgens al vostre dormitori? No passeu per alt aquests llocs.
El treball de casa probablement no és la vostra activitat preferida, sinó que feu els aspectes bàsics: aspirar, deixar de fumar, rentar la roba. Tanmateix, quan es tracta de l'habitació, la neteja no només manté l'espai millor, sinó que també el manté més saludable. Respirar aire polsegós i acostar-se a la brutícia durant les vuit hores que està dormit cada nit no fa res per millorar la condició del sistema respiratori, i si és susceptible, fins i tot pot provocar símptomes d'al·lèrgia o asma.
Però hi ha més que un dormitori molt net que canviar les fulles cada setmana i aspirar els pisos. Si realment voleu baixar i (no) brut en la lluita contra els al·lergògens , no oblideu netejar els següents nou punts; Tot sol passar per alt en el dia del treball de la llar.
Ventilador del sostre
No és fàcil veure la part superior de les fulles del ventilador del sostre, ni tampoc no és fàcil arribar al ventilador, però si puja al llit o una cadira per fer-li un cop d'ull, és probable que es sorprengui la quantitat de pols acumulat . Imagineu-vos: quan canvieu aquest ventilador per gaudir d'una brisa de refredament en una sorprenent nit d'estiu, la pols està volant a l'aire i després es posa lentament per tot el llit i per tot arreu. Eviteu l'escenari d'esternoscopi netejant les fulles del ventilador almenys dues vegades a l'any. Per contenir el desordre, poseu-vos de forma segura sobre una cadira, escalabra o el matalàs i, a continuació, feu lliscar una funda de coixí sobre cada fulla, utilitzant la tela per contenir la pols.
Quan acabeu, sacseja la funda de coixí a l'exterior, i després ho tireu al rentat.
Matalàs
Es renten els llençols, però alguna vegada heu de netejar el matalàs ? De lo contrario, estàs fent un favor als àcars de la pols: permetre'ls viure (i reproduir) sense molestar. Els matalassos no només acumulen àcars de pols, sinó que també recullen pols, vessen cabells, escates de pell, suors i olis corporals.
No és un pensament agradable a mesura que trepitja el llit cada nit. Una vegada cada temporada, tira el llit completament. Mentre que la roba de llit es troba al rentat, espoleu el bicarbonat de bicarbonat sobre la superfície del matalàs, a continuació, buidi-la a fons. Un cop fet, gireu el capçal del matalàs fins a la punta del peu per reduir el desenvolupament de les esquerdes i valls. Torneu a fer el llit amb els llençols i roba de llit netes i gaudeixi d'un bon descans sense al·lèrgens.
Sota el llit
Moltes persones buiden al llit, però no a sota. I aquest és el cultiu principal per als conillets de pols : remolins lleig de vessament de pèl, pols, àcars de pols i brutícia de les sabates. Preneu-vos un parell de minuts addicionals i utilitzeu l'accessori de la mànega de buit per treure l'acumulació de pols de sota del llit. El nas i els pulmons us donaran les gràcies.
Sòl del closet
Aquesta és una altra àrea que normalment s'oblida a l'aspirar el dia. I és veritat; moure les sabates i la cistella de la bugaderia és inconvenient, però quan veieu la quantitat de pols amagat a les cantonades de l'armari del vostre dormitori, us alegraré de prendre el temps. La recompensa no és només un dormitori més net: també és sabates i roba més netes. A més, si preneu el temps per buidar l'armari un cop al mes, us ofereix l'oportunitat de reorganitzar les sabates i fer un inventari del vostre calçat.
Ara no val la pena uns minuts de treball extra?
Humidificador o purificador d'aire
Un humidificador de llit funciona amb meravelles en les àrides nits d'hivern, restablint la humitat que la calefacció central tira de la pell, els ulls i la gola. I un purificador d'aire és una bona idea qualsevol dia de l'any, treballant dur per eliminar la pols, els gèrmens i els productes químics de l'aire que respireu. Però si es deixa inutilitzat durant molt de temps, aquests dos components electrònics de la cambra poden esdevenir riscos per a la salut. Canvieu l'aigua en un humidificador cada dia i seguiu el calendari recomanat per netejar els filtres i rentar el dipòsit d'humidificador. El mateix passa amb el purificador d'aire : netegeu o canvieu el filtre segons el calendari. En cas contrari, el dispositiu no farà un bon treball de neteja de l'aire.
Plantes de casa
Les plantes d'interior són purificadors d'aire de la naturalesa, però, com tota la resta, acumulen pols.
Això no només fa que el seu aspecte sigui bo, sinó que també dificulta la presència de la respiració a través de les seves fulles. Feu-vos a tu mateix i a les vostres plantes un favor i netegeu-ne les fulles unes quantes vegades l'any. Les plantes petites es poden aclarir a la pica o a la banyera; porteu plantes més grans a l'exterior i utilitzeu la mànega per esbandir-les. Si cap d'aquestes és una opció, utilitzeu un drap de microfibra per eliminar suaument les fulles de la planta.
Tractaments de finestra
Ja sigui que tingui drapes, ombres o persianes , els tractaments de finestres són imants de pols. I cada cop que l'obriu o tanqueu, la pols surt a l'aire del dormitori. Si no podeu rentar-ne les cortines o simplement voleu evitar les molèsties de baixar-les i tornar-les a moure, utilitzeu l'accessori de tapisseria de l'aspirador per estalviar pols acumulat. També podeu utilitzar l'accessori de tapisseria en tons o persianes, o utilitzar un drap de microfibra per netejar els tractaments de les finestres netes.
Coixins
Fins i tot amb una funda de coixí per a la protecció, el coixí absorbeix la suor, el babau i l'oli per al cabell; i també alberga una forta població d'àcars de pols. No es netegen fàcilment tot tipus de coixins : en general, l'escuma de la memòria, el casc de blat sarraí i els coixins de làtex no es poden rentar. En general, és correcte rentar-se a màquina , polièster i coixins d'escuma de memòria triturada. Comproveu l'etiqueta de cura del coixí per obtenir-ne informació específica. Si el coixí està bé per a la rentadora, utilitzeu l'aigua més calenta que sigui segura per al fabricant i, a continuació, s'asseu el coixí abans de restaurar-lo al llit. Els coixins s'han de netejar almenys cada pocs mesos, però més sovint si pateix al·lèrgies o asma. I si aquest és el cas, eviteu omplir els coixins que no es puguin rentar a màquina.
Poms de portes i plaques de commutador de llum
Toca les puntes de les mans de casa i canvia les plaques desenes de vegades al dia, i almenys algunes d'aquestes vegades, els bacteris i els virus que persisteixen a les mans aprofiten l'oportunitat de saltar a bord. Això significa que hi ha una pel·lícula cada vegada més gran de gèrmens, suors i altres grungies en aquells llocs que s'obren sovint.
No obstant això, és molt fàcil de netejar-los; utilitzeu tovalloletes antibacterianes o una solució de vinagre / aigua en un drap per eliminar els gèrmens, les empremtes dactilars i el grunge. Mentre us trobeu al damunt, netegeu-vos també els tiradors i els tiradors dels mobles de la vostra habitació.