L'antídot al blues de núvia
Tothom estima les noces, però estem vivint en una nació de núvies estressades? La planificació d'un casament pot ser francament dolorós i tota la gent, que li agrada molt sovint, pot deixar de banda l'esperit i l'alegria de ser una núvia. L'estrès nupcial és únic. És essencialment temporal, però està connectat a qüestions familiars molt més profundes i reptes emocionals. Pot ser fàcilment desencadenat per problemes pràctics: demaneu a qualsevol núvia que hagi intentat interpretar un contracte delicat de proveïdors o comprar vestits de dama d'honor amb els seus assistents, i s'agreuja amb la dinàmica familiar.
Sovint hi ha una decisió de fer, o desafiar-se a resoldre, a cada pas d'aquest viatge cap a l'altar. Tot peto matís i molèsties poden posar-vos en forma momentània.
No és d'estranyar que algunes dones rebin el blues de núvia. Aquests són alguns dels reptes, i els antídotos, per a les núvies a ser:
Bridezillas es fan, no neixen
Se suposa que és el moment més feliç de la seva vida i que voleu que sigui, però planificar un casament és com treballar un segon treball. Heu de trobar el temps per acostar-vos a multitud de detalls com a part d'un horari encara ocupat mentre gestiona venedors , ansietats i demandes familiars, el vostre nuvi, les vostres emocions i una sèrie de complicades dinàmiques del casament. És cert que algunes núvies són francament exigents, però la majoria són persones agradables, xafades al vòrtex de l'estrès de la planificació del casament, i aclaparat per l'estrès, la pressió i les expectatives d'aquells que l'envolten.
Antídot de la deessa del casament: una núvia ha d'incloure la gestió de l'estrès , l'alimentació pròpia i el temps per relaxar-se com una part integral del procés de planificació del seu casament.
Quan sentiu l'estrès de l'estrès, preneu-vos el temps lliure, aneu a passejar, introduïu-vos en una pel·lícula, obteniu un massatge, aneu a fer una manicura, escriviu a un diari, feu alguna cosa de casament. Has d'estimar, honrar i valorar-te si vols ser estimat, honrat i estimat per algú més.
Tothom té alguna cosa per dir sobre la seva boda
No estàs sol a sentir que no pots guanyar!
Independentment de qui sigui o quina edat, tothom té alguna cosa a dir sobre el vostre casament. Pot ser regatjat de felicitats i regals, però al mateix temps es bombardeja amb consells no sol · licitats, històries de casaments de terror que no vol escoltar i vibracions negatives d'amics i familiars ben intencionats que estan massa perduts en la seva pròpia experiència per adonar-se que són imponents a tu. La gent tendeix a veure les teves noces com una oportunitat per satisfer les seves pròpies necessitats i la dinàmica familiar esclata en totes les direccions perquè, a mesura que el clan es prepara per reunir-se, comencen a representar el que es tracta d'ells. Els problemes són clàssics: la mare vol que sigui el casament que mai va tenir, la seva germana o el seu millor amic vol que fos ella, el seu nuvi té por de sostenir-se a la seva família. O l'experiència pot estar plena de reptes més moderns, com ara preguntes sobre barrejar confessions, optar per un casament no religiós o planificar un tipus d'aventura alternatiu.
Antídot de la Deessa del casament: Una núvia ha d'aclarir les noces que realment vol, tracta de mantenir-se centrada i establir límits clars que ningú no pot penetrar amb paraules o actituds. Si falla tot, considereu això: la realitat és que les noces solen ser per a altres persones, però el matrimoni és per a vosaltres dos.
Centreu-vos en què significarà el vostre matrimoni.
Casar-se pot provocar molta emoció
El procés en si mateix estableix un període de creixement i canvi que pot ser molt confús i nerviós. Una vegada que decideixi casar-se, començarà el procés de preparació per al matrimoni, i les emocions sense resoldre sobre pares i famílies, estimats anteriors i inquietuds sobre la persona que hagi escollit arribaran a la superfície per a ser explorats. Això no vol dir que no haguessis de casar, només vol dir que es demana un treball interior juntament amb totes les preparacions externes.
Antídot de la deessa del casament: una núvia pot abraçar la consciència que està embarcant en un viatge de l'evolució d'una part de la vida a l'altra, i honrarà i abordarà les emocions i els temors que sorgeixen. Confia en que siguin naturals i presti atenció a qualsevol problema que pugui requerir suport o assessorament.
És important mantenir-se al corrent de les teves emocions i ser sincers amb tu mateix durant aquest temps. No espereu les coses sota la catifa.
La planificació del casament pot ser una crisi
S'està centrant tant en l'experiència externa que una núvia pot enquadrar-se en detalls i demandes i perdre el control de si mateixa i la raó per la qual es casarà, en primer lloc. Quan pensa que planificar el casament dels seus somnis significa anar a combatre -amb els pares, la família, els amics, el nuvi i gairebé qualsevol persona involucrada- que es torna hostil i reactiva. El que va començar com una experiència alegre es converteix en una baralla ... una baralla per tenir el casament perfecte. És esgotador i pot convertir-se, fins i tot, en persones temperades i dolces que poden arribar a ser mitjanes i molestes.
Antídot de la deessa del casament: recordeu que el veritable significat del matrimoni consisteix a reunir-los junts en una unió sagrada: el partit està destinat a ser una celebració, no una cosa que matarà el vostre esperit en la planificació. Quan dues persones enamorades s'apropen literalment per comprometre's en matrimoni, tenen l'oportunitat d'unir no només els seus cors, les seves vides i les seves famílies, sinó unir els seus propis éssers. I no és només la parella que es beneficia de la cerimònia: qualsevol que sigui testimoni d'un casament pot ser potenciat i inspirat per l'amor a la sala. Centreu-vos en l'amor i recordeu que sempre és el vostre objectiu.
La vostra felicitat en la vida NO s'associa a la vostra boda sola
Realment no, així que s'il·luminen) Algunes núvies creuen que han de tenir un casament perfecte per tenir un matrimoni perfecte i una vida perfecta. Donen al dia del casament massa poder. Comencen a tractar les noces en si mateixes com alguna cosa per adorar i servir. Hi ha una por subjacent que si alguna cosa va malament amb les noces, és un signe que farà o trencarà el matrimoni. La nostra cultura posa un gran èmfasi a tenir un gran casament i no concentrar-se en tenir un matrimoni increïble. Està bé estar temporalment obsessionat i anhelar el casament perfecte: tots vam anar allí en algun moment, però heu de mantenir-vos al corrent del que és veritablement important.
Antídot de la deessa del casament: torni enrere i s'adonin, la part més important del dia no és el dia en si, sinó que va pujar per sota d'aquest passadís i als braços de la persona que estimi el que espera amb la seva vida. Tindrà una vida útil en la qual podràs crear més records al dia del casament, encara que important, és només una de les moltes experiències i records que compartireu.
La revered Laurie Sue Brockway és una oficiadora de noces no confessionals, que normalment es casa amb les parelles enamorades. Ella també és àmpliament reconeguda com un expert en estrès de núvia dedicat a ajudar les núvies a aprofitar el seu poder interior i el seu poder. És co-facilitadora de The Bridal Survival Club i autor de la BODA DIOSA: Una Guia Divina per a transformar l'estrès del casament en Wedding Bliss (Perigee Books, maig de 2005). Visiteu-la a www.WeddingGoddess.com.