Gestió de l'estrès mentre planifiqueu la vostra boda

Qui et estressarà més?

No haig de dir-vos que hi ha gent que planifica casaments. Entre els diners, el temps i les expectatives generals, les parelles més compromeses que conec estan disposades a treure els cabells en un moment o altre. Si es pot desglossar l'origen d'aquest estrès, serà més fàcil de tractar. Aquí teniu les cinc primeres persones que us faran ressaltar i com gestionar-les.

5. Venedors de casaments

Aquestes persones volen guanyar diners i us pressionaran per aconseguir l'opció més cara.

Teniu pressupost i s'adhereixi a això. Si estàs temptat pel que ofereixen, és més car, diguem amb fermesa: "Això no està en el meu pressupost, haurem d'anar a casa i veure si puc moure coses i tornar-te a tu". A casa, serà més fàcil decidir si aquesta opció addicional és realment necessària o simplement un costós add-on.

4. Divorciats i discutits amics / familiars

Aquestes persones us destaquen per dos motius. Un d'ells, us pregunteu com es comportaran al vostre casament i dos, tingueu por que us serà deu anys amb la vostra estimada. Siéntese amb elles per dir: "Estic molt contenta de venir a les meves noces. Espero que pugueu fer-me un gran favor. Tu i ______ lluiten molt, i realment vull que l'enfocament de les nostres noces sigui l'amor. T'importa fer tot el que sigui al teu abast per ser civil només per a aquell dia? " Recordeu que si fan les seves víctimes del casament, és probable que estigui tan atrapat en tota la resta, ni tan sols notareu.

A més, tingueu-vos el temps per assegurar-vos que no serà tu. Parleu amb el vostre futur cònjuge sobre l'assessorament previ al casament, fins i tot les parelles més estimadores i saludables que sé dir són una experiència fabulosa.

3. Les opinions ben significatives dels altres

Tots volem conèixer els detalls del casament i tothom tindrà una opinió.

Escolteu el que han de dir, però amb un gra de sal. Repetiu aquest mantra: no són els que es casen, som. Si escoltessis el que tots pensaven, tindria un casament sense trampa que no reflectís qui és el més petit. No et vas a casar, si us plau, després de tot.

2. Els vostres pares

Aquestes persones ens destaquen per diverses raons per a tota la nostra vida, per què s'aturarien ara? Si es queixa dels diners que està gastant, volent tenir una mà en tot, fent que se senti que mai estarà a l'altura dels seus ideals del que ha de ser un casament, o que no aprova el seu matrimoni totalment, els pares tenen aquest especial valent per estrènyer-nos. Aquí teniu algunes estratègies:

1. Un de l'altre

És cert, la persona número u que us farà sentir més estressada és la persona amb la qual us dedicareu a passar la resta de la vostra vida. Això es deu principalment a que les noces són estressants, i són la persona que més us interessarà. Les queixes més freqüents són "No està fent res per ajudar amb les noces" i "mai no parla de res més que de les noces". Eviteu això amb una planificació senzilla.

Siéntese amb un planificador de noces i divideix la llista de tasques en núvia, nuvi i junts. Cadascun de vosaltres sabreu que teniu un control creatiu sobre el que hi ha a la vostra llista i sobre el que sou responsable.

(Això no vol dir que no parlarà de la tasca, sinó que tindrà l'agència per fer-ho). Publiqueu la llista en llocs destacats de la seva casa i accepti fer reunions de facturació un cop al mes o més sobre on ets.

No us oblideu de pressupost! Atès que els diners són tan fàcils de combatre, assegureu-vos que seure al principi del procés, accepteu quant diners gastareu i s'adhereixi a ella.

A continuació, seieu amb un calendari. Descobriu quan hi ha temps per programar un parell d'hores cada setmana per tractar coses del casament junts. No us preocupeu, aquells de vostès que se senten com un parell d'hores cada setmana són massa. Molt d'això serà divertit: revisar els llocs potencials, menjar pastís en degustacions i practicar moviments de ball. A continuació, programeu una nit sense casament. Potser això és el més important per deixar d'estressar-vos. Una nit per setmana, cap de vosaltres no pot parlar de la paraula "noces" ni de res de casaments relacionats. Aquesta pot ser una cita nocturna, o simplement relaxar-se a casa junts a la nit per recordar-vos per què està passant per tota aquesta bogeria en primer lloc.