Com saber quan els nervis són només peus freds i quan és hora de cancel·lar
Peus freds - nervis de núvia. Truca'ls el que vols, la majoria de les núvies i els nuvis estan nerviosos abans d'un casament. Si us trobeu amb els peus freds, intenteu relaxar-vos i explorar els vostres sentiments. Esbrinar el que hi ha darrere el portarà a un matrimoni més fort i més sa o no us estalviarà un error gegant. De qualsevol manera, ara és el moment de tractar amb els peus freds.
La diferència entre els peus freds i els problemes greus
Un sentit general del nerviosisme sobre un casament és normal: després de tot, és un pas que alterna la vostra vida.
Si us sentiu nerviós i tot i així emocionat, és probable que només hagi fet les noces prèvies.
Problemes greus que haurien de provocar que truquis a la boda
- Si heu descobert que el vostre cònjuge futur té un problema de drogues o alcohol i no està en recuperació
- Si el vostre futur cònjuge ha estat violent cap a tu
- Si qualsevol de vosaltres ha estat infidel o enganyós
- Si pensar en el casament li ha donat sentiments de temor en lloc de felicitat durant més d'un mes
- Si es diferencia de tenir o no fills
- La majoria dels teus amics no us agrada el vostre futur cònjuge
- Si només estàs passant amb ell perquè estaràs massa avergonyit per desactivar-lo o estàs preocupat per ferir el teu proverbi.
No deixeu que l'estrès de la planificació del casament esdevingui peus freds
Intenta diferenciar entre fer èmfasi en la planificació del casament i estressar-se sobre el matrimoni. Preocupar-se de petits detalls no vol dir que no haguessis de casar-te amb la persona que t'agrada; en canvi, potser és un signe que necessiteu més ajuda o que heu d'escalar l'esdeveniment.
Sempre hi ha l'opció de fugir!
Estratègies per superar els peus freds
- Passeu-vos un temps escrivint els vostres temors. Vostè pot trobar que una vegada que estan en paper, es tornen tontos. Si no, escriviu possibles solucions per a cada problema, en cas que sigui veritable. Per exemple, les pors per la pèrdua d'identitat poden tenir solucions com ara no canviar el vostre nom, assumir nous hobbies o reservar una nit per matrimoni després de la nit per a "noies nocturnes" o "nois nocturnes".
- Diferentiu si els vostres peus freds són l' estrès per casar-se en general o per qüestions sobre aquesta relació específica.
- Preneu-vos un descans de la planificació del casament: tot estarà allà quan estigueu a punt per seguir endavant.
- Designeu com a mínim una nit setmanal com a "zona lliure de noces" on no parleu de les noces.
- Passeu-vos un temps escrivint sobre els moments més feliços de la vostra relació, potser incloent les vostres primeres cites, quan us enamoris i la història del vostre compromís.
- Escriure totes les coses bones sobre ser una persona casada.
- Parleu amb les parelles casades i pregunteu-los els secrets del seu èxit.
- Visita un terapeuta individual o parelles.
- Parleu amb el vostre sacerdot, rabí o amic de confiança.
- Rekindle el romanç: vés per un cap de setmana romàntic, fes el sopar l'un a l'altre, passeu-vos un temps mims.
Quan el cònjuge del futur és l'únic amb peus freds
Els dubtes del nuvi poden ser extremadament perjudicials i difícils d'afrontar. Si la sabata es troba a l'altre peu, intenta entendre que no és necessàriament sobre tu o sobre els seus sentiments, sinó que potser tingueu moltes de les coses que hem comentat anteriorment. En definitiva, voleu que el vostre nuvi confiï quan passe pel passadís que és el mateix, però no intenteu pànic ni posi una pressió excessiva sobre el vostre ésser estimat.
Vostè pot dirigir-lo a articles com aquest i demanar-li que vagi a parelles assessorant amb vostè. És possible que també vulgueu ajornar el casament fins que estigueu al mateix temps segur que aquest és el pas adequat per a vosaltres.