Sabia feng shui bàsica per a la vostra salut i benestar quotidià
L'estrès que no som conscients dels danys més ens dóna, diu Gabor Mate en el seu excel·lent llibre Quan el cos diu "No ".
Es pot feng shui ajudar a identificar els punts d'estrès en el seu entorn i, el que és més important, el feng shui pot ajudar a neutralitzar-los o eliminar-los? Sí, és clar.
Has de començar per parar atenció a factors que drenen la teva energia al llarg del dia. Quan sents que baixen els nivells d'energia?
Es pot establir una connexió entre els nivells d'energia més baixos i passar temps en un entorn d' oficina o domicili específic (o amb persones concretes)?
Una vegada que sàpigues més els factors que redueixen la teva energia, concentreu-vos a trobar maneres de canviar les situacions que provoquen l'estrès invisible (o massa visible!).
En més del 90% d'horaris altament estressants i ocupats, canviant el flux d'energia del vostre espai (domicili i empresa), obtindreu nivells més elevats d'energia personal. Això us permetrà mantenir la qualitat de vida desitjada de manera més senzilla i senzilla.
Ser actiu i ser productiu definitivament no és el mateix i el treball dur no sempre és igual de gran treball. Anem a centrar-nos en maneres intel·ligents, intel·ligents, genuinament productives i molt nutritives per mantenir els nivells d'energia alts mentre aspireu a assolir els objectius desitjats.
Hi ha molts factors d'estrès ambientals que poden disminuir considerablement la vostra energia.
Des dels dispositius EMF elevats que utilitzem comunament, com ara telèfons mòbils, ordinadors, molts aparells domèstics i d'oficines a la llarga llista de contaminants tòxics comuns en el nostre aire interior i exterior. Sapigueu com protegir la vostra salut i els vostres nivells d'energia en un nivell bàsic i, a continuació, assegureu-vos d'aplicar Feng Shui bàsic per millorar considerablement l'energia.
És important entendre que Feng Shui no l'ajudarà a tractar amb una casa tòxica o una oficina tòxica. En molts casos, heu de prendre mesures pràctiques per fer front a qualsevol situació donada i, a continuació, millorar l'energia amb el feng shui .
Igual que amb tota la resta de la vida, tot depèn de la teva actitud, així com de la teva concentració. L'enfocament en la salut, el benestar, els alts nivells d'energia, la productivitat genuïna portarà resultats molt millors i més ràpids que l'enfocament en la lluita contra l'energia negativa o factors que redueixen els nivells d'energia. Sovint, el que lluita contra es torna més fort a mesura que es dóna més energia centrant-se en ell. Sigues intel·ligent i estigueu connectat a una energia més alta mentre feu front a les seves expressions més baixes.
Parlant d'energia, a continuació es mostren alguns suggeriments ràpids de feng shui per obtenir-lo de la zona "AA": zona sempre activa a la zona "EE": eficient i energitzant. Amb l'energia que ens envolta, centrem-nos primer en les expressions fonamentals i fonamentals de l'energia i veurem com es pot utilitzar per mantenir uns nivells d'energia personal més alts.
Anem a centrar-nos en el so i la llum.
So: cerqueu un despertador amb una opció de sociós suaument suau i el programa per diferents ocasions.
Voleu despertar els suaus sons suaus d'una benedicció per al dia de naixement, en lloc d'una banya de l'exèrcit que us empeny a l'overdrive mentre la vostra energia transita d'un estat Theta profund.
Llum: eviteu despertar durament el sistema al matí amb un lluminós i intimidant bany o llums de cuina . Inverteixi en diverses capes d' il·luminació , o instal·leu un interruptor dimmer. Això permetrà que el cos transmeti suaument d'una etapa d'energia a una altra abans de despertar-se completament. Imagineu-vos que el sol al cel s'enfonsa sobtadament a les 12 hores abans que la llum de la lluna s'esvaeixi?
No feu això al vostre sistema, mireu els patrons de la natura i aprengui a ser suaus amb vosaltres mateixos. Les transicions suaus són importants, ja que us permeten estalviar i emmagatzemar l'energia preciosa que necessiteu per aconseguir les moltes tasques de la vida.
La saviesa última és aconseguir més amb menys esforç i trobar plaer de tot el que facis. Utilitzeu cures feng shui per crear un ambient agradable i energètic per alimentar la vostra energia i mantenir els nivells de productivitat elevats. Juga i experimenta amb diferents arranjaments de decoració a la teva llar o oficina i mira el que et sento millor.
Aneu al màxim, ja sabeu que us ho mereixeu.
Continueu llegint: Com sol·licitar Feng Shui a la vostra oficina