El tipus d'estil de vida que triem és important per a la nostra qualitat de vida global. Des dels productes que optem per comprar als llocs que triem per viure. Una vegada que trobem el que funciona, movem la nostra energia a altres àrees de la nostra vida que necessiten atenció i, satisfets amb les nostres decisions, posem aquestes àrees prèviament determinades en pilot automàtic. Per a aquells que no creixem en una llar centrada en la presa de decisions conscients de la salut i la terra, la transició a l'elecció de productes més segurs i hàbits menys consumibles pot semblar com si fos un gran sacrifici.
Pot semblar que els sacrificis són a la vegada convenients, efectius i amb costos: algunes persones fins i tot assumeixen que els aliments orgànics saben pitjor que els seus homòlegs convencionals simplement perquè són "sans". Fins i tot sense hipòtesis per superar, pot trigar un temps i esforç per crear un nou hàbit i això pot fer que el desig de canviar sembli massa complicat i insuperable.
La bona notícia és que fer canvis ecològics a l'estil de vida pot ser tan senzill com vulgueu. Comenceu amb swaps fàcils i, quan estigueu preparat, seguiu les coses més grans. I res d'això ha de ser complicat o costós. Igual que amb qualsevol cosa, hi ha maneres de fer-ho amb un pressupost - o anar a la moda i anar tot fora. Des de productes d'atenció personal fins a formes de verd a casa, podeu trobar productes i mètodes que us puguin trobar on us trobin les vostres necessitats. Vegem algunes de les formes més simples per assolir els vostres objectius sense gastar-vos una fortuna per fer-ho.
Bricolatge tant com sigui possible
Qui diu que cal comprar tots els productes a la vostra casa des del prestatge?
Hi va haver un moment en què l'olor a lleixiu, pi sintètic o amoníac era sinònim de "net", però això ja no és el cas. No només els productes de neteja comercials més tòxics són comercials, però també són molt cars.
Per a centaus de dòlar, podeu crear els vostres propis productes de neteja que funcionin bé, no deixaran residus bruts i us deixaran sentir bé per fer alguna cosa millor per a la vostra llar i la vostra salut.
Consulteu alguns dels nostres articles favorits per a la neteja verda a continuació.
- 10 netejadors domèstics ecològics més eficaços
- Consells per netejar naturalment el bany
- Les 5 millors maneres de netejar les seves catifes sense productes químics
- Amazing detergents casolans de bugaderia
- Consells principals per a la neteja profunda de la seva casa
- 7 consells per cuidar naturalment les taules de tall de fusta
- 8 Usos fabulosos per al blanqueig d'oxigen
A més dels productes de neteja, també pot ser capaç de bricolatge d'alguns dels seus articles de disseny de casa favorits mitjançant el cicle de vida i fins i tot podreu fer alguns productes de cura personal excel·lents com els següents:
- Recetas casolanes de maquillatge natural
- Productes de blanquejament dental per a bricolatge
- Com fer el seu propi xampú herbífer casolà
Ompliu el cotxe de tant en tant
Els cotxes són altament eficaços i necessaris: tots sabem que, però no sempre és necessari per a tot, i és possible que us resulti beneficiós per saltar els motors. Trieu caminar o caminar amb bicicleta i podeu estalviar fàcilment les emissions i colar-vos en els 30 minuts recomanats d'activitat física al dia.
Menys contaminació de l'aire i un cor més saludable són efectes bastant efectius des d'una simple decisió d'omplir el cotxe per a un curt viatge, oi? El recorregut no costa res, i una bicicleta tampoc pot ser si ja ets amo. De qualsevol manera, estem segurs que pagarà els estalvis de gas en molt poc temps. Si voleu desar més emissions, fins i tot podeu saltar el gas totalment amb un vehicle elèctric. Aprofitem el canvi, especialment quan ajuda a millorar la nostra qualitat de vida global.
Entra a l'hàbit de reciclar
El reciclatge no és només sobre plàstic i paper. Aquestes coses són importants, és clar, però pot ser molt més. Alimentació (compostatge), upcycling, donació, etc. El reciclatge pot costar poc o res a fer i fins i tot estalviar-vos diners a la llarga.
Utilitzeu baldes o llaunes de baix cost econòmic per configurar papereres si el centre necessita classificar.
Podeu estalviar alumini i altres metalls per portar-lo a un centre de ferralla local per obtenir algun canvi addicional. Es necessita una mica per afegir alguna cosa substancial, però ajuda cada poc.
El compostatge és una altra gran forma de reciclar. Si utilitzeu restes de menjar, podeu crear nutrients de qualitat per al vostre jardí, fins i tot un contenidor. Un compostador de qualitat es pot adquirir per menys de $ 80, o fins i tot podreu fer-ho amb palets gratuïts.
Segons el lloc on visqui i els càrrecs del servei de reciclatge i escombraries, podeu estalviar diners cada mes il·luminant els residus setmanals i mensuals.
Estalvieu diners per cultivar verdures a casa
Certament, hi ha maneres de salvar aliments orgànics a la botiga de queviures, com comprar-los a la temporada o vendre's, però la jardineria també és una gran manera d'estalviar diners i posar-vos en contacte amb el menjar. Fins i tot podeu trobar que us ajuda a baixar l'estrès. Les llavors són generalment barates, i és possible que pugueu collir els vostres propis per a l'any següent o alliberar-los de swaps.
Comenceu amb les varietats fàcils de cultivar per obtenir el major impacte i aprendre a mesura que vagis. La jardineria es pot fer gairebé gratuïta, encara que requereix una mica de greix de colze.
Aquests són alguns dels nostres consells favorits per començar:
- Com iniciar un jardí de permacultura
- Consells ecològics de jardineria per a un control eficaç de les plagues
- Créixer aquestes 3 herbes curatives per mantenir el doctor fora
Menjars casolans
Parlant de créixer els vostres propis aliments, una bona manera de ser més verda és limitar el consum d'aliments cultivats comercialment. Alguna vegada has vist una granja de fàbriques? No són boniques, i tampoc la majoria dels aliments que prové d'ells. La cadena de subministrament s'està escurçant increïblement als recursos de la Terra i el resultat sovint és un producte alimentari processat que és costós i proporciona poc o cap valor.
Des de sopars fins a dinars (que es poden empaquetar!), Podeu desar un paquet i fer les opcions orgàniques de la norma molt més senzilla. Per donar-vos més bang, també voldreu consultar el vostre mètode de preparació. Treballa amb el plàstic de fase fora de la cuina, especialment quan es pot entrar en contacte amb aliments càlids (fregar les espàtules de plàstic, culleres, etc.) i optar per inoxidable, bambú o fusta.
Mentre us trobeu a ell, ometeu els revestiments antiadherents (que s'han vinculat a una varietat de problemes de salut). Amb una mica de pràctica es pot cuinar qualsevol cosa, sense enganxi, en acer o ferro colat.