Mantingui la vostra vida i pensaments organitzats amb aquests diaris destacats
Ja sigui que apunta a fer-se més productiu o només vol conèixer-se millor, una revista d'autoforma és una bona manera de construir una reflexió pròpia en la vostra rutina diària. Una revista d'auto és com la revista que tenia a l'escola mitjana, però amb esteroides. Podeu ajudar-vos a establir objectius per a la vostra vida i fer un seguiment del vostre progrés i del vostre creixement a mesura que avança el vostre dia a dia. També és una bona manera de seure i reflexionar sobre el que us agrada de la vostra vida i com podeu canviar les coses que no feu.
Hi ha maneres infinites de començar a fer publicacions periòdiques, però un diari guiat sovint és la millor manera de posar en marxa el nou hàbit. Tant si sou una persona súper creativa com si és poc analítica, hi ha una autocrítica per a tu.
Millor en general: BestSelf Co. SELF Journal
Si ja heu sentit a parlar de l'autodiagnòstic, probablement haureu trobat amb aquesta empresa. The BestSelf Co. SELF Journal és una de les revistes més populars i robustes que podeu comprar, i no és difícil veure per què té tants fans. Presa al valor nominal, és un planificador diari que us ajuda a augmentar la productivitat en la vostra vida personal i professional. Però també és molt més que això. La revista es divideix en tres apartats: diaris, setmanals i mensuals. Cada dia podeu fer cròniques les vostres tasques pendents, els vostres objectius, les lliçons apreses i fins i tot la vostra gratitud a la nit, que us ofereix la possibilitat de mirar introspectivament la vostra vida a mesura que arribeu als vostres objectius a llarg termini ia curt termini. Cada revista és un procés de 13 setmanes, que us permetrà fer un seguiment dels objectius assolibles i veure resultats reals (no té data, per poder començar en qualsevol moment). Cada planificador és de 8,25 "x 5,5", de manera que és increïblement fàcil viatjar i mantenir-se amb vostè cada dia.
Els propietaris estimen el SELF Journal, tenint en compte que augmenta la productivitat i no se sent aclaparadora de la manera com un planificador anual pot de vegades. Ens encanten que us permeti crear i fer un seguiment dels objectius macro, en comptes de només objectius globals a llarg termini, i molts observen que la construcció és bella i es veu molt bé.
Millor Inspirational: Studio Oh! Diari guiat per autodescubació
Molts de nosaltres seguim el nostre dia a dia digital, però Internet no és el millor lloc per trobar i registrar inspiració. Aquí és on el Studio Oh! El diari guiat per autodescubrimiento entra. Encara que no us ajudarà a recordar la cita del metge el proper dimarts, és el llenç perfecte per crear idees i recordar-ne el seguiment. Aquesta revista de 5 "x 8" té 144 pàgines d'auto-descobriment guiat. Cada pàgina inclou un indicador acolorit com ara "cinc persones que estic agraït per avui" per ajudar-vos a mirar-vos en un mateix i aprendre més del que semblava possible. Està molt ben dissenyat, cada pàgina presenta una il·lustració sorprenent, algunes amb frases per inspirar-vos.
Encara que els adults també gaudeixin del Studio Oh! Periòdic, és un gran obsequi per als adolescents (alguns crítics assenyalen que és divertit, però lleugerament juvenil). Si esteu buscant un gran regal per inspirar a un ésser estimat, aquesta és una bona opció.
Consulteu la nostra guia dels millors regals per als adolescents que podeu comprar avui mateix.
Millor bala: Lemome Bullet Journal
Moltes persones troben el diari en bala com un enfocament estressant com el color adult. Us permet utilitzar la vostra creativitat per anar a encendre el vostre dia, els vostres objectius, les vostres tasques pendents o qualsevol altra cosa que us interessi. Lemome Bullet Journal és un gran lloc per començar, oferint-vos el llenç en blanc que necessiteu organitzar. Aquesta revista té 192 pàgines de paper de pes de 120 grams (que és aproximadament un 30% més gruixut que un full de paper estàndard) i té una mida de 8,5 "per 5,7". Té un disseny lligat a la rosca que li permet planificar-se, cosa que facilita la publicació del contingut del vostre cor.
La vostra compra inclou una garantia de devolució del 100%, de manera que si per alguna raó no funciona, està protegit. Els crítics diuen que és una de les revistes més duradores i ben feta que han trobat, destacant que és un valor increïblement bo pel baix preu.
Millor per a la productivitat: The Mastery Journal
The Mastery Journal és una revista de productivitat i disciplina de 100 dies creada per mesurar i augmentar la productivitat diària. Cada dia es divideix en quatre sessions d'enfocament en què es farà una tasca i es mesurarà la productivitat global. Un cop finalitzades les sessions d'enfocament, revisaràs i classificaràs de manera que puguis treballar per aprofitar millor el teu temps cada dia. Al final de cada cicle de deu dies, reflexionarà sobre el creixement general de la productivitat i la pluja d'idees sobre com millorar la propera vegada.
Si estàs lluitant per la falta d'enfocament o motivació, aquesta revista és una eina fantàstica per ajudar-te a assolir els teus objectius. Els crítics d'Amazon diuen que és un "must-have" per a aquells que necessiten una mica de disciplina addicional per aprofitar al màxim cada dia.
Millor creatiu: Creative Sprint
Tothom té un costat creatiu, però alguns de nosaltres podríem fer servir un salt petit per ajudar-lo a canalitzar amb més freqüència. Introduïu el diari Creative Sprint. Aquest llibre interactiu està format per sis sprints de 30 dies per animar-vos a obtenir els vostres sucs creatius, ja sigui per dibuixar, fer fotos o pintar. Us oferiu un tema com "Embrace Limitations", juntament amb suggeriments diàries per inspirar-vos. Al final del teu esprint de 30 dies, tindràs l'oportunitat de reflexionar i créixer del que has après sobre tu. Com que no és un diari, podeu fer-lo servir cronològicament o sempre que trobeu que hi ha una explosió d'energia.
Els usuaris d'Amazon diuen que, independentment del nivell d'habilitat, Creative Sprint és una eina fantàstica per canalitzar aquesta creativitat menyspreada. Molts diuen que també és útil per a la resolució de problemes. ja que cada tasca ofereix un "desafiament" gestionable diferent per abordar.
Millor gratitud: diaris bastant simples Els bons dies comencen amb gratitud
La investigació demostra que estar agraït és bo per a la vostra salut mental. Com el seu nom indica, el diari Good Days Start With Gratitude és, senzillament, un quadern senzill dissenyat per ajudar-vos a fer un balanç del que agraeix cada dia. Té un any complet de gratitud, dividit en segments setmanals que us permeten recordar el que us agraïm cada dia i registreu-vos al final de la setmana. Al anotar el que us fa feliç i reflexionar sobre el vostre creixement, podeu treballar per convertir-vos en una persona més agraïda. Cada segment està molt ben dissenyat amb una cita per inspirar-vos a mesura que comença la setmana.
Aquest diari de gratitud és una opció amigable amb el pressupost per a qualsevol que vulgui recordar donar gràcies cada dia. Els avaluadors diuen que es tracta d'un diari senzill i bonic que esperen poder utilitzar, tot i que alguns fan notar que poden tornar-se repetitius (ja que cada setmana és el mateix).
Millor Blank: Moleskine Classic Notebook
De vegades només necessites un llenç net i net per començar a fer publicacions periòdiques, i el Moleskine Classic Notebook és un dels millors que pots comprar. Aquest quadern de 5 "x 8.25" té 192 fulls en blanc i 70 grams de paper ponderat. No està lligat, fent-lo flexible per a qualsevol tipus d'autorejecció que vulgueu fer -i tal com és habitual amb Moleskine, té una bossa de signatura al final, de manera que podeu conservar tot allò que us inspiri. També té el tancament elàstic estàndard i la tapa negra dura, per la qual cosa és fàcil d'utilitzar quan estàs en moviment.
Els crítics d'Amazon afirmen que la mida de 5 "x 8.25" és el portàtil perfecte per a passar, no massa voluminós, però no massa petit per ser útil. Moleskine és perenne un dels productes millor revisats per aquí, i no es pot equivocar en introduir-lo en el seu procés d'auto-diari.