Fulles, mantes, coixins, coixinets i edredons
Utilitzem els nostres llits cada nit, bé, gairebé, i cuidant adequadament la roba de dormir l'ajudarà a dormir millor i ajudarà a durar més temps i es veurà millor.
Com rentar fulls
La freqüència amb què heu de canviar els vostres fulls depèn d'una sèrie de factors:
- El pijama porta el llit? Els pijames protegeixen els llençols de la majoria de la terra del cos.
- El sleeper perspira molt? Els suéteres pesats necessiten més per canviar fulls més sovint.
- Es banyen els banyadors abans d'anar a dormir? Un cos net fa que les fulles quedin més netes.
- Està dormit el llit? Qualsevol persona amb virus, fred, grip o qualsevol tipus de malaltia hauria de tenir fulls canviats diàriament o cada dia.
- Què fa el llit al llit? No curiositat ... si l'usuari menja, estudia i permet animals en el llit, hi haurà més sòl.
Les làmines es deixen embrutar dels olis corporals i dels líquids, així com la brutícia superficial del cos. Els nostres cossos produeixen orina, femta, semen i altres fluids que els bacteris en aquests fluids tenen temps de créixer. Això pot causar problemes amb qualsevol talls o obertures del cos i pot causar irritació cutània. Per a les persones que dormen amb problemes d'acne o pell, la funda de coixí s'ha de netejar amb freqüència per prevenir la inflamació i la transferència de bacteris.
Així, per a algú que es banya diàriament, porta un pijama i utilitza el llit només per dormir, els fulls s'han de canviar setmanalment o bi-setmanalment, mai més de dues setmanes.
Gairebé tots els llençols tenen etiquetes de cura de la tela que contenen contingut de fibra i com es renta. Els llençols de cotó i de cotó / polièster s'han de rentar en aigua calenta amb un detergent resistent com Wisk , Tide o Persil per eliminar els olis corporals i el sòl. Si els vostres fulls tenen una olor desordenada quan els suprimiu de l'armari de roba, no són realment nets.
Per a qualsevol que es desperti amb un nas enfonsat, podrien ser els vostres fulls. Els àcars de la pols i les cèl·lules de la pell que vessem s'agrupen en els llençols. Això pot afectar fins i tot aquells que no pensen que tenen al·lèrgies. Intenteu rentar-ne els llençols amb més freqüència si no podeu respirar.
Mentre que la majoria de nosaltres tenim un tacte suau per als llençols i fundes de coixí, l'ús d'un suavitzant de teixits i les làmines d'assecatge pot reduir l'absorbència de les fibres naturals i provocar que els teixits es tornin incòmodes per a aquells que perspiran fortament. En lloc de suavitzadors comercials, afegiu vinagre blanc destil·lat al cicle final d'esbandida per eliminar els residus que deixen els llençols sensibles.
Tanmateix, alguns necessiten atenció addicional.
A menys que es rentin i s'assequin els llençols i es tornin a posar al llit, hauran de plegar-los. Els llençols condicionats poden ser un repte, però hi ha maneres fàcils de plegar-les i apilar-les acuradament a l'armari de roba. Simplement cobreix tots els racons arrodonits sense problemes entre si per crear un rectangle i, a continuació, plegar-se a un quadrat net.
Hi ha ocasions que els llençols i els llençols necessiten atenció addicional.
- Com fer la bugaderia quan algú està malalt
- Com gestionar la bugaderia de la bugaderia de llit
- Com manejar els infusions de la infestació de piojos del cap
Com rentar coixins de llit
Un coixí fresc és una delícia. Mentre que les coixinets s'han de rentar almenys setmanalment, moltes persones les canvien gairebé diàriament, fins i tot si no canvien els fulls. Utilitzo dos coixins de coixins, empenyent en diferents direccions. La funda interior actua com a protector per a la tela de coixins.
Els coixins s'han de netejar un parell de vegades per any o més sovint si algú està malalt o té al·lèrgies. Esbrineu com treure diferents tipus de coixins nets
Com rentar cobrellits, mantes i edredons
L'enfocament sota un edredó calent o una manta és ideal per dormir a l'hivern. Aprendre a cuidar-los correctament els mantindrà fresc i molt bé per a molts d'una llarga tarda d'hivern.
Les fundes de nòrdic estan disponibles per protegir el nàutic mullat o ple de plomes. Fer-los servir per rentar o netejar en sec és senzill. Posar-los de nou és un altre tema. Aquí teniu dues maneres d'aconseguir la tasca:
Com rentar coixins de matalàs d'escuma
Els coixins de matalàs d'escuma de la nova memòria i d'escuma d'ou afegeixen una capa de comoditat al llit. Necessiten atenció especial per netejar-los. No acabeu amb centenars de petites peces d'escuma.