01 de 10
Hot Tub Don'ts
Una parella gaudeix d'un temps de "nosaltres" al seu spa. Getty Images Si teniu la sort de posseir una banyera d'hidromassatge o un spa, probablement sapigueu totes les coses que hauria de fer i no hauria de fer a la banyera, com ara qüestions de seguretat, cura i manteniment.
O tu? Quina és la temperatura més alta a la que s'ha d'establir l'aigua amb seguretat? Està bé tenir dues copes de vi, però no més? Només una mica de sorra rastrejat a la banyera no li farà mal, no? Els nens estaran bé a la banyera d'aigua mentre un adult estigui a prop?
Millor descobrir.
02 de 10
No utilitzeu alcohol o drogues
Pot ser divertit, però la festa pot arribar a ser perillós amb les drogues o l'alcohol en la barreja. Getty Images Que buzzkill! Ho sentim per ser el portador de les males notícies, però beure i fer tubs calents no són una bona barreja. Malgrat totes aquelles escenes de pel·lícules que representen personatges que es troben a les banyeres d'aigua calenta amb la seva beguda preferida a la mà, els metges i els Centres de Control i Prevenció de Malalties dels Estats Units (CDC) no ho recomano. S'ha sabut que les estrelles esportives i els polítics s'embobien mentre s'entretenen en un spa, però això no vol dir que haguem de seguir el seu exemple. S'ha d'utilitzar la mateixa precaució amb medicaments consultar amb el seu metge abans de remullar-se amb aigua molt calenta mentre es pren una recepta.
Una de les raons és que tant l'alcohol com algunes drogues (prescripció i recreació) poden causar somnolència. Comproveu la temperatura de l'aigua abans d'entrar (no superi els 104 graus), observeu uns límits de temps raonables (10 a 15 minuts), i introduïu i sortiu de la banyera lentament en cas de marejos o per evitar caigudes.
03 de 10
Ferides, llagues i spas
Apliqueu els primers auxilis a una ferida hemorràgica; no esbandiu-lo a l'aigua de la piscina. Cultura RM / Charles Gullung / Getty Images Les persones amb ferides obertes o qualsevol tipus d'infecció no han d'utilitzar l'spa. L'aigua calenta és un entorn ideal per a la propagació de la infecció, especialment si els nivells d'higienizador no es mantenen correctament. El mateix passa amb les erupcions i altres ferits. Consulteu un metge per rebre la llum verda abans de tornar a entrar a la banyera d'hidromassatge.
04 de 10
Podeu quedar embarassada en una banyera d'hidromassatge?
Parella apassiona a l'spa amb tots els extres. Getty Images No deixeu que algú us convingui d'una altra manera. Estigui elegant, preparat i utilitza el control de la natalitat si creu que podria tenir relacions sexuals en una banyera d'hidromassatge.
05 de 10
És jo o estic aquí en calent /
Un fet definit no: fer-se sobreescalfament en un spa pot provocar problemes. Heath Korvola / Getty Images Els balnearis més moderns tenen una temperatura màxima de 104 ° F. La majoria dels banyistes troben que els graus de 100 ° F a 102 ° F són un nivell còmode i terapèutic. Les temperatures més altes poden col·locar una tensió indeguda en el sistema cardiovascular. Assegureu-vos de controlar acuradament la temperatura.
06 de 10
Nens i banyeres calentes
Vigileu-vos i assegureu-vos que els nens estiguin supervisats en banyeres calentes en tot moment. Jeff Speed / First Light / Getty Images Els pares i els cuidadors no haurien d'abandonar, ni tan sols per un moment, els nens sols a prop de cossos d'aigua oberts, com ara llacs o piscines, ni a prop d'aigua a les llars (banyeres, balnearis), segons l'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP).
Balnearis i banyeres calentes són perilloses per als nens petits, que poden ofegar-se fàcilment o sobreescalfar-los. No permeti que els nens petits utilitzin aquestes instal·lacions, informa l'AAP. Els pares han d'aprendre CPR i mantenir un equip de telèfon i d'emergència (és a dir, salvavides) al costat de la piscina.
S'ha de prendre seriosament el risc d'ofegar-se d'un nen petit. Els nens poden ofegar-se en pocs centímetres d'aigua i cada any fan diversos. Probablement, el major perill d'ofegament es produeix quan un nen passa desapercebut en un spa sense garantia o sense vigilància.
Per aquest motiu, les tines d'aigua calenta constitueixen una constant font de perill. Igual que les piscines, els balnearis haurien de ser vernos o cobertes adequadament, i un adult no hauria de deixar mai una banyera oberta, fins i tot per un minut o menys.
07 de 10
Horseplay i Hot Tubs
Els adolescents que participen en el joc de cavalls en un spa són una mala idea. Fundació Compassionate Eye / Steven Errico / Getty Images Comença inocentemente: una mica de coqueteig, burla i joc d'aigua. Tothom es converteix en un nen de nou a l'aigua, i es pot ràpidament sortir de cavall, amb algú fer-se mal. En l'espai limitat d'una banyera d'hidromassatge, no hi ha lloc per contenir l'acció. Sí, pot ser divertit, però algú pot lliscar fàcilment, colpejar-se el cap, girar un turmell, etc. Només, no.
No intenti saltar o submergir-se en un carrete , spa o banyera d'hidromassatge. Pujar amb cura; No permetis que ningú creeu ni es reprodueixi a l'spa ni a prop.
08 de 10
Balnearis i escorxadors
Escórrer les cobertes en un spa, adjunt a una piscina. Getty Images Totes les piscines i spa públics dels Estats Units han d'estar equipades amb una coberta de drenatge anti-atrapament. Familiaritzeu-vos amb la Llei de seguretat de piscines i piscines de Virginia Graeme Baker , juntament amb cobertes de drenatge compatibles i problemes en curs.
09 de 10
Tempestes i balnearis
Durant una tempesta elèctrica, queda't a l'interior. Aaron Siaw / EyeEm / Getty Images No utilitzis mai el teu spa durant condicions meteorològiques extremes (és a dir, tempestes elèctriques, tornados, huracans, etc.). Aneu a dins i torneu a programar la festa de la banyera d'hidromassatge durant un dia clar.
10 de 10
No es posi en banyeres calentes soles
Tot i que és relaxant, no és bona idea remullar-se en un spa. Leon Harris / Getty Images Encara que aquestes normes publicades a prop de balnearis públics no semblen exactament científics, alguns només tenen sentit. Igual que no utilitzar el jacuzzi sol. Si heu estat bevent, pren medicaments, té pressió arterial alta o baixa, o qualsevol altra condició mèdica, seria prudent esperar que un acompanyant s'adhereixi a un remull si és necessari. Consulteu un metge.